12 коллегий. Психологический лагерь

Выездной лагерь «Уверенное поведение» поможет лучше понимать свои сильные стороны и опираться на них, верить в себя, даже в ситуациях неуспеха, и не проявлять признаков волнения, если того требует ситуация.

Какие вопросы рассматриваются на тренинге:

• Какие мои стороны можно назвать сильными, над какими стоит работать дальше и как?
• Что такое ресурсы личности, как они помогают в разных ситуациях?
• Проявление уверенного поведения. Как скрывать волнение, если того требует ситуация?
• Какие ситуации вызывают у меня тревогу и стресс, что именно заставляет меня волноваться или стесняться?
• Тренировка уверенного поведения в сложных ситуациях и ситуациях с вызовом.
• Поддержка от других людей. Как ее получать и оказывать.
• Что такое самооценка, как она влияет на мою жизнь.

Тренинг поможет:

• Проявлять себя уверенно в любых ситуациях.
• Научиться выступать публично.
• Научиться верить в себя и добиваться успеха.
• Понять, как идти к победе и добиваться своего.
• Использовать свои ресурсы и сильные стороны, когда это нужно.
• Меньше волноваться в ответственные моменты, не стесняться в общении.
• Узнать, как можно управлять своей самооценкой.

Выездной лагерь «Уверенное поведение» поможет лучше понимать свои сильные стороны и опираться на них, верить в себя, даже в ситуациях неуспеха, и не проявлять признаков волнения, если того требует ситуация.

Какие вопросы рассматриваются на тренинге:

• Какие мои стороны можно назвать сильными, над какими стоит работать дальше и как?
• Что такое ресурсы личности, как они помогают в разных ситуациях?
• Проявление уверенного поведения. Как скрывать волнение, если того требует ситуация?
• Какие ситуации вызывают у меня тревогу и стресс, что именно заставляет меня волноваться или стесняться?
• Тренировка уверенного поведения в сложных ситуациях и ситуациях с вызовом.
• Поддержка от других людей. Как ее получать и оказывать.
• Что такое самооценка, как она влияет на мою жизнь.

Тренинг поможет:

• Проявлять себя уверенно в любых ситуациях.
• Научиться выступать публично.
• Научиться верить в себя и добиваться успеха.
• Понять, как идти к победе и добиваться своего.
• Использовать свои ресурсы и сильные стороны, когда это нужно.
• Меньше волноваться в ответственные моменты, не стесняться в общении.
• Узнать, как можно управлять своей самооценкой.

На смене поднимаются вопросы:

• Для чего нужно жить? 
• Что я хочу привнести в этот мир?
• Как найти мотивацию делать что-то новое или что-то сложное?
• Как увидеть смысл в чем-то, на первый взгляд, не интересном?
• Кем я хочу быть, и кто я есть на данный момент? 
• Что делает меня счастливым?
• Зачем я делаю то, что делаю?
• Что я ценю больше всего в своей жизни? А какие ценности у моего окружения, друзей, близких и родственников? 
• Как понять свои желания и найти ориентиры в жизни?

Смена поможет:

• Лучше понимать себя.
• Правильно выставлять приоритеты.
• Находить мотивацию к действиям и реализации планов.
• Брать ответственность за свою жизнь на себя, а не сваливать ее на кого-то другого.
• Расширять видение мира и более чутко понимать себя и окружающих.
• Находить понимание того, что такое мое собственное счастье, и как его достичь.

Выездной лагерь «Уверенное поведение» поможет лучше понимать свои сильные стороны и опираться на них, верить в себя, даже в ситуациях неуспеха, и не проявлять признаков волнения, если того требует ситуация.

Какие вопросы рассматриваются на тренинге:

• Какие мои стороны можно назвать сильными, над какими стоит работать дальше и как?
• Что такое ресурсы личности, как они помогают в разных ситуациях?
• Проявление уверенного поведения. Как скрывать волнение, если того требует ситуация?
• Какие ситуации вызывают у меня тревогу и стресс, что именно заставляет меня волноваться или стесняться?
• Тренировка уверенного поведения в сложных ситуациях и ситуациях с вызовом.
• Поддержка от других людей. Как ее получать и оказывать.
• Что такое самооценка, как она влияет на мою жизнь.

Тренинг поможет:

• Проявлять себя уверенно в любых ситуациях.
• Научиться выступать публично.
• Научиться верить в себя и добиваться успеха.
• Понять, как идти к победе и добиваться своего.
• Использовать свои ресурсы и сильные стороны, когда это нужно.
• Меньше волноваться в ответственные моменты, не стесняться в общении.
• Узнать, как можно управлять своей самооценкой.

На смене поднимаются вопросы:

• Для чего нужно жить? 
• Что я хочу привнести в этот мир?
• Как найти мотивацию делать что-то новое или что-то сложное?
• Как увидеть смысл в чем-то, на первый взгляд, не интересном?
• Кем я хочу быть, и кто я есть на данный момент? 
• Что делает меня счастливым?
• Зачем я делаю то, что делаю?
• Что я ценю больше всего в своей жизни? А какие ценности у моего окружения, друзей, близких и родственников? 
• Как понять свои желания и найти ориентиры в жизни?

Смена поможет:

• Лучше понимать себя.
• Правильно выставлять приоритеты.
• Находить мотивацию к действиям и реализации планов.
• Брать ответственность за свою жизнь на себя, а не сваливать ее на кого-то другого.
• Расширять видение мира и более чутко понимать себя и окружающих.
• Находить понимание того, что такое мое собственное счастье, и как его достичь.

Выездной лагерь «Уверенное поведение» поможет лучше понимать свои сильные стороны и опираться на них, верить в себя, даже в ситуациях неуспеха, и не проявлять признаков волнения, если того требует ситуация. 

Какие вопросы рассматриваются на тренинге:

• Какие мои стороны можно назвать сильными, над какими стоит работать дальше и как?
• Что такое ресурсы личности, как они помогают в разных ситуациях?
• Проявление уверенного поведения. Как скрывать волнение, если того требует ситуация?
• Какие ситуации вызывают у меня тревогу и стресс, что именно заставляет меня волноваться или стесняться?
• Тренировка уверенного поведения в сложных ситуациях и ситуациях с вызовом.
• Поддержка от других людей. Как ее получать и оказывать.
• Что такое самооценка, как она влияет на мою жизнь.

Тренинг поможет:

• Проявлять себя уверенно в любых ситуациях.
• Научиться выступать публично.
• Научиться верить в себя и добиваться успеха.
• Понять, как идти к победе и добиваться своего.
• Использовать свои ресурсы и сильные стороны, когда это нужно.
• Меньше волноваться в ответственные моменты, не стесняться в общении.
• Узнать, как можно управлять своей самооценкой.

Подробная программа занятий в лагере “Цените свои недостатки, они делают вас особенными”. Генадий Эсса

У каждого человека есть слабые и сильные стороны, но понять, что такое внутренние ресурсы, как я умеею реагировать на стресс и преодолевать трудности не всегда просто. С детства нам нередко кажется, что мы ужасно неуклюжие, ничего не умеем и вообще хорошего в нас мало, а внутри много «мусора». Такими вопросами задается каждый школьник от 7 до 18 лет, да и взрослые тоже не исключение. Возможно, у Вас что-то получалось или очень хотелось, но часто окружающие люди, социум, закрепившиеся правила и устои не давали возможности пользоваться яркими качествами, поэтому они остались храниться  до лучших времён.

Есть гипотеза, что все наши индивидуальные, но «неидеальные» качества можно превратить в сильные стороны, то есть мы хотим создать механизм по переработке внутреннего «мусора» в полезные и пользуемые, отличительные особенности, создающие харизму и личность ребенка.

Именно поэтому мы придумали новый трёхнедельный лагерь про принятие своей неидеальности “Лучшая сторона меня” про живость и про поиск своих особенностей, в котором рассмотрим следующие темы:

• Поговорим о значении уникальности и займемся ее поиском внутри себя. Ребята при помощи разных упражнений и форм занятий, таких как арт и игровые методики, будут выводить понятие особенности и учиться принимать ее.
• Затронем тему теневых сторон личности и внутренних/внешних барьеров. Для их преодоления будем искать ресурсы, сильные качества или внешние факторы, которые помогают нам воспринимать мнение окружающих адекватно и достигать желаемого.Коснемся темы способностей, таланта и одаренности.
• Найдем способы выйти за рамки стандартного мышления и поймем,как влияет субъективная оценка своих негативных сторон.
• Узнаем, какими нас видят другие участники группы при помощи обратной связи, а так же рассмотрим поговорим о реакциях на неудачу и прошлом негативном опыте, связанном с проявлением личных, «мусорных» качеств.
• И конечно обсудим зоны роста, как понять, какие они, и что с ними делать. Ребята будут ставить цели и вести разные планнинги, формировать wish-листы.

 Создавая эту программу, мы вписали в процесс самопознания игровую составляющую, которая поможет ребятам погрузиться в сам тренинг и создаст атмосферу легкости и радости. Легенда свяжет воедино все части лагерного процесса и это даст возможность открыть новые способности и таланты.

Ждем вас на смене “Лучшая сторона меня”, вместе у нас получится преодолеть свои сложности и принять разные стороны себя!

Тренинговая программа для школьников «Доверие в отношениях».

Тренинг позволит участникам:

• Разобраться в том, какие отношения и с кем они устанавливают.
• Узнать, от чего зависит дистанция между людьми.
• Определят, над отношениями с какими людьми, им стоит поработать.
• Получить «взгляд со стороны» от участников и ведущих о своих проявлениях в ситуации общения.
• Понять, что мешает и помогает устанавливать доверительные отношения.
• Определить для себя, что такое дружба.

В результате тренинга, у участников есть возможность научиться:

• Оценивать дистанцию в общении.
• Определять причины разногласий, антипатии и конфликтов между людьми.
• «Растапливать лед» при первом знакомстве.
• Аккуратно и конструктивно делиться мнением об окружающих, а также спокойно и с пользой для себя воспринимать мнение о себе от окружающих.
• Осознанно выбирать людей в свой круг общения «по душе».
• Находить общий язык с людьми, которые очень не похожи на тебя.
• Поддерживать и развивать доверительные отношения с теми людьми, которые для тебя значимы.
• Говорить о своих чувствах, переживаниях, делиться своими мыслями и идеями.
• Замечать личные границы других людей, бережно к ним относиться.
• Замечать разницу своего взгляда на жизнь и происходящие события, с точкой зрения окружающих.

Подробная программа занятий в лагере “Цените свои недостатки, они делают вас особенными”. Генадий Эсса

У каждого человека есть слабые и сильные стороны, но понять, что такое внутренние ресурсы, как я умеею реагировать на стресс и преодолевать трудности не всегда просто. С детства нам нередко кажется, что мы ужасно неуклюжие, ничего не умеем и вообще хорошего в нас мало, а внутри много «мусора». Такими вопросами задается каждый школьник от 7 до 18 лет, да и взрослые тоже не исключение. Возможно, у Вас что-то получалось или очень хотелось, но часто окружающие люди, социум, закрепившиеся правила и устои не давали возможности пользоваться яркими качествами, поэтому они остались храниться  до лучших времён.

Есть гипотеза, что все наши индивидуальные, но «неидеальные» качества можно превратить в сильные стороны, то есть мы хотим создать механизм по переработке внутреннего «мусора» в полезные и пользуемые, отличительные особенности, создающие харизму и личность ребенка.

Именно поэтому мы придумали новый трёхнедельный лагерь про принятие своей неидеальности “Лучшая сторона меня” про живость и про поиск своих особенностей, в котором рассмотрим следующие темы:

• Поговорим о значении уникальности и займемся ее поиском внутри себя. Ребята при помощи разных упражнений и форм занятий, таких как арт и игровые методики, будут выводить понятие особенности и учиться принимать ее.
• Затронем тему теневых сторон личности и внутренних/внешних барьеров. Для их преодоления будем искать ресурсы, сильные качества или внешние факторы, которые помогают нам воспринимать мнение окружающих адекватно и достигать желаемого.Коснемся темы способностей, таланта и одаренности.
• Найдем способы выйти за рамки стандартного мышления и поймем,как влияет субъективная оценка своих негативных сторон.
• Узнаем, какими нас видят другие участники группы при помощи обратной связи, а так же рассмотрим поговорим о реакциях на неудачу и прошлом негативном опыте, связанном с проявлением личных, «мусорных» качеств.
• И конечно обсудим зоны роста, как понять, какие они, и что с ними делать. Ребята будут ставить цели и вести разные планнинги, формировать wish-листы.

 Создавая эту программу, мы вписали в процесс самопознания игровую составляющую, которая поможет ребятам погрузиться в сам тренинг и создаст атмосферу легкости и радости. Легенда свяжет воедино все части лагерного процесса и это даст возможность открыть новые способности и таланты.

Ждем вас на смене “Лучшая сторона меня”, вместе у нас получится преодолеть свои сложности и принять разные стороны себя!

Тренинговая программа для школьников «Доверие в отношениях».

Тренинг позволит участникам:

• Разобраться в том, какие отношения и с кем они устанавливают.
• Узнать, от чего зависит дистанция между людьми.
• Определят, над отношениями с какими людьми, им стоит поработать.
• Получить «взгляд со стороны» от участников и ведущих о своих проявлениях в ситуации общения.
• Понять, что мешает и помогает устанавливать доверительные отношения.
• Определить для себя, что такое дружба.

В результате тренинга, у участников есть возможность научиться:

• Оценивать дистанцию в общении.
• Определять причины разногласий, антипатии и конфликтов между людьми.
• «Растапливать лед» при первом знакомстве.
• Аккуратно и конструктивно делиться мнением об окружающих, а также спокойно и с пользой для себя воспринимать мнение о себе от окружающих.
• Осознанно выбирать людей в свой круг общения «по душе».
• Находить общий язык с людьми, которые очень не похожи на тебя.
• Поддерживать и развивать доверительные отношения с теми людьми, которые для тебя значимы.
• Говорить о своих чувствах, переживаниях, делиться своими мыслями и идеями.
• Замечать личные границы других людей, бережно к ним относиться.
• Замечать разницу своего взгляда на жизнь и происходящие события, с точкой зрения окружающих.